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內容來自YAHOO新聞
頭皮痛癢未痊癒 小心頭癬上身
【台灣醒報記者余祥台北報導】頭皮持續癢痛不能輕忽,夏日潮濕適合黴菌生長,小心感染「頭癬」!台北榮總皮膚部主治醫師吳貞宜24日說,頭癬就是頭髮感染了皮癬菌,但因為症狀多樣且容易被輕忽,因此皮膚部主任劉漢南表示,「只要有病患落髮、頭皮癢痛問題持續許久未能治癒,應進一步做頭皮屑的KOH顯微鏡鏡檢,確認是否為頭癬。」
「頭皮好痛!」一名80歲男性,因掉髮、頭皮發炎,頭皮劇烈疼痛長達3個月,前來榮總皮膚科門診就醫,發現頭皮有大面積的發炎、多處膿疱與結痂傷口,初步懷疑是頭皮的細菌性感染,進一步做頭皮皮屑KOH顯微鏡鏡檢,診斷為「頭癬」。
吳貞宜解釋,「頭癬就是頭髮感染了皮癬菌。」而這些皮癬菌,可在人類之間傳染,也可經由皮膚病的寵物(狗、貓、兔子)傳播到人的頭髮上。而此案例是香港腳的黴菌傳染到頭皮上,「因此保持手部清潔、衛生很重要。」
劉漢南補充說,寵物傳染給人的情況大多發生在歐美,在北榮的案例中幾乎沒有見過,其他傳染途徑可能是被污染的理髮工具,但不過難以診斷出確切的感染原因,因此建議,「只要有病患落髮、頭皮癢痛問題持續許久未能治癒,就應該就診,進一步做頭皮屑的KOH顯微鏡鏡檢,確認是否感染頭癬。」
「感染頭癬主要以小孩及老人居多,表示容易發生在免疫力較低的族群中,」吳貞宜表示,只需口服抗黴菌加上抗黴菌的洗髮精等,大約兩週後即可好轉。然而,「頭癬症狀多樣易被忽略,像是掉髮被當成圓形禿,發炎卻以為是脂漏性皮膚炎,因此不論醫師或民眾都應隨時提高警覺。」
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/頭皮痛癢未痊癒-小心頭癬上身-114954121.html
內容來自YAHOO新聞
進補不吃肥!陳潮宗:藥膳茶飲消脂補氣
【華人健康網圖文提供/台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗】有很多人會說冬天最難減肥了,因為到了冬天許多人會胃口、食量大增,而冷冷的天氣,也會讓很多人只想待在家裡,窩在被窩裡,不想活動,但若要減肥又必須做到控制飲食加上適量運動,偏偏這兩件事在冬天最難做到,因為冬天氣溫下降,人體為了維持體溫而需要增加熱量,自然就會想進食及減少熱量消耗,所以想多吃跟不想動,都是人體本能的反應,在寒流來襲之際還要跟身體的本能對抗,真的需要有強大的意志力,所以讓中醫藥膳茶飲助您一臂之力!
陳潮宗中醫師(左)強調,冬天進補又怕體重補過頭,可利用藥膳茶飲防止增胖。(圖片提供/陳潮宗中醫診所)
其實減肥的人只需要在食材及亨調方式多加留意,在冬天還是能吃的開心又不會增胖,食材上的選擇以未加工的天然食物為主,如:薏仁、糙米、蘿蔔、黑木耳、麥片、紅豆、杏仁、冬瓜、番茄等,它們具有豐富營養素,又有減肥效果,可使身體強健又輕身,烹調則以清淡為主,如蒸、煮、滷等,許多減肥人士在冬季想進補卻又擔心食用麻油雞、薑母鴨等等熱量太高,在此中醫師精選幾道藥膳茶飲,解決您進補又怕體重補過頭的擔心!
1.降食補氣茶
降食補氣茶:能降低食慾,並且能補氣。(圖片提供/陳潮宗中醫診所)
組成:黃耆、參鬚、甘草、玫瑰花、菊花、山楂、決明子、普洱茶葉。
作法:每種藥材各5公克,以1500cc的水煮滾,再以小火煮15分鐘,濾淨藥材,即可飲用。
效果:降低食慾,並且能補氣。
2.丹參消脂茶
丹參消脂茶:降低膽固醇,活血化瘀。(圖片提供/陳潮宗中醫診所)
材料:丹參、綠茶、何首烏、澤瀉各10公克
作法:將以上材料一起用清水約600cc煎煮成汁,再去渣飲用。
功效:降低膽固醇,活血化瘀。
3.薏仁玉米鬚茶
薏仁玉米鬚茶:具有利濕、清熱、健脾、消腫的作用。(圖片提供/陳潮宗中醫診所)
材料:薏仁80公克,玉竹、玉米鬚、紅參鬚、枸杞各20公克
作法:將以上材料加1000cc的清水煮至沸騰後,再轉小火悶5分鐘即可去渣飲用。
功效:具有利濕、清熱、健脾、消腫的作用。
4.海帶排骨湯
材料:海帶100克,排骨150克,蔥1根,薑3片,鹽、胡椒粉適量。
作法:
1.將蔥洗淨切小段,蔥白跟蔥青分開。
2.將排骨洗淨切塊,放入沸水中川燙去血水。
3.海帶泡水1小時後,洗淨切片。
4.砂鍋加適量水煮後,放入海帶、排骨、蔥白、薑片煮熟後。
5.最後放入蔥青及鹽、胡椒粉調味即可。
功效:化痰利水,降血脂。
5.三色白米飯:
材料:白米、紅豆、薏苡仁、冬瓜籽、小黃瓜各適量。
作法:
1.將紅豆及薏苡仁用清水洗淨後,放入鍋內先煮二分鐘。
2.再放進洗淨的白米及冬瓜籽煮熟。
3.起鍋後撒上小黃瓜丁即可。
功效:健脾、利水、減肥。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/進補不吃肥-陳潮宗-藥膳茶飲消脂補氣-020205324.html
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