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商品訊息功能:

• 品號：3901120
• 沉靜品味 優質刺繡手法
• 透氣柔軟 舒適布料
• 修身版型 顯瘦優雅

商品訊息簡述:  

商品組合：上衣x1
材質：棉麻

尺寸：單位(公分) - 皆為平舖測量
尺碼/ 胸圍/ 肩寬/ 袖長/ 衣長
Free/ 102/ 40/ 21 / 72

版型指數:適中
厚薄指數:適中
修身指數:適中
彈力指數:適中

【購物需知】
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-辨理商品退換貨時，如有贈品或配件，麻煩請一併寄回，否則視同缺件無法受理, 並視缺件情況收取整新費。
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-清洗時請勿浸泡。

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內容來自YAHOO新聞

中醫：植物油較動物油健康

若是家中有開伙的家庭，廚房內應該都會有油的存在，不論是沙拉油、葵花油、橄欖油或是豬油，使用什麼油脂對人體的健康有所幫助，的確是有料理習慣的人需要了解的，一般認為使用植物油對人體較有幫助，的確是這樣的嗎?

北市聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，植物油通常較動物油健康，但是還是要依照不同的烹調方式來選擇使用的油品，對人體的健康更有保障。

一般而言，植物油建議是用於低溫烹調或是涼拌的方式，因為植物油遇到高溫，較容易產生自由基，有研究顯示人體若是攝取過多的自由基，將有可能有致癌的風險，因此高溫烹調就建議使用較結構穩定的動物油。

周宗翰表示，基本上人體還是需要攝取油脂，但人體所需的油脂，其實從食物中攝取就大多足夠，因此建議額外攝取的油汁別過量。

在飲食上，還是該採取少油少鹽的方式，少油少鹽的飲食習慣，能夠預防像是三高、心血管疾病及腎臟病，至於日前很夯的苦茶油，則有可以修復腸胃壁的胃黏膜，若是民眾的腸胃不舒服，建議可使用苦茶油來改善。

因為成本的關係，有許多的攤商做烹調食物食，都會採用植物油來降低成本(因為通常豬油較貴)。

若是在家裡有調理食物的話，可以改用自己炸豬油來烹調需要高溫調裡的食物，但是油炸的方式對人體健康本來就比較不好，若是改用蒸煮用水分的熱度來加熱，可以有效減少油脂進入身體的機會，利用這樣的烹調方式來代替油炸對身體更健康。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/中醫-植物油較動物油健康-160000402.html

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